Retrouvez votre équilibre, votre énergie et votre sérénité - ACCOMPAGNER LES ÉTAPES DE LA VIE
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Catégories / ACCOMPAGNER LES ÉTAPES DE LA VIE
Massage assis image 40 min 60 €
Massage assis
Déroulement d'une séance : Le massage Amma se réalise sur chaise ergonomique, assis et habillé, Il combine plusieurs techniques corporelles : pressions, vibrations, percussions, effleurages, tapotements, balancement. Ce massage se réalise sur le dos, la nuque, les bras, les hanches, les mains et la tête. Les bienfaits du massage assis en entreprise -> Bénéfices pour l'employeur : ⁃ Réduction de l'absentéisme, donc gain financier et organisationnel avec impact positif sur la productivité individuelle et collective des salariés Reconnaissance et renforcement de limage de marque de votre entreprise. Possibilité d'intégrer cette démarche à votre plan d'action RSE (Responsabilité Sociale des Entreprises) pour réduire les RPS (risques psychosociaux) en entreprise Réduction du turn-over ⁃ Nécessite peu de temps (20 minutes) ⁃ Peut se pratiquer dans un espace restreint ⁃ Peut s'effectuer sur un temps de pause ⁃> Bénéfices pour les salariés : ⁃ Prévention du stress au travail prévenir la fatiguer et l'épuisement professionnelle ⁃ Réduction des troubles musculosquelettiques et du mal de dos ⁃ Renforce la concentration Renforce la motivation professionnelle QUI PEUT BÉNÉFICIER DU MASSAGE ASSIS ? Le massage AMMA assis convient à un très large public, sauf aux femmes enceintes, Il est également proscrit chez les personnes fiévreuses ou atteintes d'inflammation dans les parties traitées lors du massage. La chaise ergonomique offre un confort à tous. Elle s'adapte à la morphologie de chacun:
Relaxant enfant image 55 min 55 €
Relaxant enfant
Pourquoi les enfants ont-ils besoin d'un massage ? Dans le mode de vie trépidant et rapide d'aujourd'hui, les enfants doivent affronter de multiples facteurs de stress liés à lécole, à la pression des pairs et à la pression familiale.De plus, leur usage excessif dappareils accroft le stress et les douleurs (dues à la position assise ou allongée). De même, les activités sportives de compétition et les tâches de la vie quotidienne peuvent provoquer des blessures mineures qui entraînent des douleurs et des malaises. Tout cela entraîne des troubles du sommeil chez les enfants. Les enfants ont rarement l'occasion ou le temps de se reposer et de se détendre. Dans de tels cas, le massage relaxant est un excellent outil pour les enfants afin de soulager leur stress et de profiter pleinement de leur vie. Les bienfaits du massage chez les enfants Permet d'être plus calme et plus concentré Abaisse le niveau de stress en bloquant le cortisol et en stimulant l'ocytocine (hormone du bien- être) Sécurise et favorise le sommeil Valorise l'estime de soi, la confiance en soi et en lautre Augmente la conscience du corps Améliore la gestion des émotions en diminuant l'agressivité Apporte un relâchement musculaire et une diminution des douleurs Stimule le système lymphatique, digestif et cardio-vasculaire
Rituel enfant Collin Maillard image 55 min 55 €
Rituel enfant Collin Maillard
Pourquoi les enfants ont-ils besoin d'un massage ? Dans le mode de vie trépidant et rapide d'aujourd'hui, les enfants doivent affronter de multiples facteurs de stress liés à lécole, à la pression des pairs et à la pression familiale.De plus, leur usage excessif dappareils accroft le stress et les douleurs (dues à la position assise ou allongée). De même, les activités sportives de compétition et les tâches de la vie quotidienne peuvent provoquer des blessures mineures qui entraînent des douleurs et des malaises. Tout cela entraîne des troubles du sommeil chez les enfants. Les enfants ont rarement l'occasion ou le temps de se reposer et de se détendre. Dans de tels cas, le massage relaxant est un excellent outil pour les enfants afin de soulager leur stress et de profiter pleinement de leur vie. Les bienfaits du massage chez les enfants Permet d'être plus calme et plus concentré Abaisse le niveau de stress en bloquant le cortisol et en stimulant l'ocytocine (hormone du bien- être) Sécurise et favorise le sommeil Valorise l'estime de soi, la confiance en soi et en lautre Augmente la conscience du corps Améliore la gestion des émotions en diminuant l'agressivité Apporte un relâchement musculaire et une diminution des douleurs Stimule le système lymphatique, digestif et cardio-vasculaire